早期退職して2年目に突入したセミリタイア生活を地元県に戻って過ごしている私です。
かねてより高血圧については健康診断の度に指摘されていたところ、セミリタイア生活に入ったのを機に始めた自炊によって少し改善されていました。
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その後諸事情により自炊を休止してしまい、食については外食・中食中心で昼からお酒もいただくと云う良くないものに。。
ここ半年ほどは自宅で血圧計を使うこともなく過ごしてしまっていました。
で、最近歩いている時になんだかフワフワした感じがするなぁと思って久しぶりに血圧を計ったところ、今までに見たこともない数値が（ここに記すのも恐ろしいくらい・・）。
いや、マジで数値を見て更に血圧上がるっつーの。
これはヤバいと慌てて近所の循環器内科に駆け込みました。
初めて訪れたクリニックで私の基礎データが必要なためその日に心電図・尿検査・血液検査をし、念のために後日心臓のエコー検査もさせて欲しいとのこと。
各種検査結果を見て治療方針を立てるとのことで、とりあえず「アムロジピン」と云う弱めの降圧剤を処方されました。
服薬・減塩・減量（適度な運動）と云うことになるんでしょうね。。
これから忘年会シーズンなのに無理は出来ないですわな。
いやマジでポックリ逝く可能性もあるし（それならそれで構わないんですけどね）。
高血圧治療は長い戦いになるかもしれませんよねぇ。
朝晩血圧計って血圧手帳に記録する日々です。
自炊も復活させて減塩を心掛けないとだな。
酒は飲ませてくださいw
俄かに暗雲が立ち込めた（自業自得）私のセミリタイア生活・・・明日はどっちだ。
では、また。
