早期退職して始めたセミリタイア生活が4年目に突入している私です。
地元県で暮らしながら週に二日都内で仕事をしております。
定期的に体調を崩す私ですが、つい先日も↓
加齢による免疫力の低下もあると思われるところ、ドラッグストアでこの商品が目に付いて↓
キリンの〈おいしい免疫ケア〉と云う商品。
〈プラズマ乳酸菌〉が含まれるヨーグルト飲料で〈機能性表示食品〉ってやつですね。
100mlボトルを一日一本飲むことが推奨されてます。
3ヶ月くらい継続して飲むと免疫力全体の改善が見られるようになるんだとか。
単品で買うと100mlボトルで140円くらいするので飲料としてはかなりお高いですよねw
実際に買って飲んでみましたがお味はよくある乳酸系飲料す。
健康系食品って〈これ飲んでるから大丈夫だ！〉と云うプラシーボ効果はあるようなw
ビタミン剤とかを飲み始めてもいつの間にか止めちゃうことが多い私なのでネットの定期購買にして強制的に飲むようにする手も。
免疫力アップには規則正しい生活・バランス良い食事・適度な運動が基本なんでしょうけど、飲むだけで効果があるなら試す価値はあるかと。
では、また。
