早期退職してセミリタイア生活の私です。 40歳を超えたくらいから眠りが浅くなって熟睡が出来なくなっています。。 長時間寝てしまうと云うこともなくなりました（眠るのにも体力が要りますからねぇ）。 早期退職して仕事のストレスからは解放されたので深く…